Wie machen wir das Beste aus uns?

Wir leben in einer Zeit permanenter Veränderung, Schnelllebigkeit und Leistungsdruck. Die Herausforderungen werden immer vielfältiger, der Wunsch nach einem erfüllten Leben bestimmt unser Streben.
Wie können wir das Beste aus uns selbst und unserem Leben machen? Wie gehen wir mit Veränderung um? Wie können wir Probleme bewältigen, Krisen meistern und trotzdem positiv bleiben?
Wie schaffen wir es, Ressourcen zu aktivieren und belastende Situationen zu überstehen?  Was können wir tun, um glücklich zu sein und glücklich zu bleiben?
Diese und viele andere Fragen rund um die persönliche Entwicklung und das psychische Wohlbefinden beantworten unsere praxisnahen Fach- und Sachbücher aus dem Bereich „Psychologie/Lebenshilfe“.

• Undine Lang, Resilienz
• Maike Rönnau-Böse/Klaus Fröhlich-Gildhoff, Resilienz und Resilienzförderung über die Lebensspanne
• Peter Conzen, Die bedrängte Seele

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Psychologie und lernen Sie sich selbst und andere besser kennen und verstehen.